准备食材:刀鱼、盐、老抽、陈醋、白糖、料酒(去腥)、大料、干红椒、葱(切段)、姜(切片)、蒜(切片)、面粉(一小碗)、鸡精或味素等。
处理刀鱼:将刀鱼洗净切段,如果刀鱼比较肥(宽)可以在中间切两刀。用厨房专用纸吸干水分,然后用一小碗把盐、酱油、糖、醋调好备用。也可以加入料酒、姜汁腌制20分钟。
裹面粉:把刀鱼裹上面粉,前后蘸均匀。
煎刀鱼:油烧至六成左右下鱼,把鱼煎成金黄色。注意时间不要太长,煎好后控油待用。
炖制:用煎鱼的剩油过滤杂质后加热,放入葱姜蒜爆香。然后放入刀鱼和之前调好的调味料,再加入水与鱼齐平。炖制时可加入小干辣椒提味。也可以加入五花肉片增加口感。大火烧开后转小火慢炖十多分钟,至汤汁浓稠时关火。
出锅装盘:最后撒上少许葱花或韭菜沫点缀即可。
这样一道家常炖刀鱼就做好了,希望您能享受烹饪的过程和美味的成果!返回搜狐,查看更多
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